葉黃素推薦品牌｜適合3C使用者的葉黃素怎麼挑？2024年8款葉黃素推薦品牌
根據統計台灣人約有2/3的時間都在使用電視、電腦、手機、平板等3C螢幕！無論是辦公桌前的上班族、退休後每天追劇的長輩、還是書桌前的學生族，葉黃素已成為熱門的保健選擇。市面上的葉黃素推薦這麼多，怎麼挑選適合自己的呢？
本篇集結了8款目前網路最夯的葉黃素品牌，由營養師以客觀的角度評比各款葉黃素的配方，幫助長時間閱讀或使用3C的你找到合適的葉黃素產品！
2024八款葉黃素推薦品牌｜星級一覽
2024八款葉黃素推薦品牌｜膠囊外觀及尺寸一覽
首先幫大家比一比這幾款膠囊的尺寸，若你是不敢吞膠囊、不擅吞膠囊或是想挑戰吞膠囊的3C使用者，不妨可先將這8款葉黃素的膠囊尺寸大小納入你的選品標準內喔！
葉黃素推薦品牌的星級評比標準
本文除了針對葉黃素的型態、劑量進行評比外，考量到現代人幾乎工作及休閒都無可避免要盯著螢幕，也會特別評比整體配方是否能夠有效地解決久用3C造成的困擾，以下是此次葉黃素的評比標準。
上述分數加總後，除以總分最高者，再乘以5；此分數即作為「3C使用者推薦指數」之星等，滿星是5顆星。
例如：某品牌葉黃素經上述標準評比後的分數是10分，而評比分數總分最高者是12分，則10除以12再乘以5（四捨五入）後是4.2，則此葉黃素的「3C使用者推薦指數」是4.2顆星。
⭐葉黃素推薦品牌:美持樂｜金盞花葉黃素（複方膠囊）
- 3C使用者推薦程度：5顆星
- 官網定價：1390元；優惠價：1329元
- 每日花費：44元
- 包裝份量：30粒，1個月份
美持樂是由日本百年企業所成立的日本品牌，主打日本百年職人研發，專為台灣人設計，並融合日本最流行保健元素。
像這款葉黃素就添加了日本流行的黑豆皮萃取物，比較特別的是：它是市面上少數採用「抗酸膠囊」的葉黃素產品。
因為游離型葉黃素在酸性的環境下非常不穩定，而有「抗酸膠囊」保護的游離型葉黃素，較能夠維持葉黃素的保健功效活性。
膠囊方面，美持樂使用的是「無色」透明植物膠囊，扣除掉使用動物明膠的葉黃素品牌，美持樂是此次8款評比的葉黃素中尺寸最小的一款透明植物膠囊，相當適合不擅吞膠囊的奶素族群使用。
配方舒適度方面，「潤澤度」及「輕鬆感」皆達到有體感的標準，確實符合它盒身寫的「全效晶潤配方，一粒到位」，相當推薦給需要長時間待在冷氣房近距離使用3C或有大量閱讀需求的族群。
⭐葉黃素推薦品牌:娘家｜明適保
- 3C使用者推薦程度：2.6顆星
- 官網定價：2880元；優惠價：2592元
- 每日花費：86元
- 包裝份量：90粒，1個月份
娘家葉黃素的配方設計新穎，將一般作為消化酵素使用的鳳梨酵素、青木瓜酵素及無花果酵素加進了葉黃素裡。根據官網描述，這三種酵素能幫助體內的葉黃素濃度提升，也就是說有機會幫助葉黃素更好吸收。
要留意的是，在國際研究方面，此三種酵素在3C使用者的保健效用研究，仍在剛起步階段，目前僅有台灣廠商自己做的研究成果，國際研究尚未看到類似的結果，尚須持續關注。
膠囊方面，娘家選用的是「亮橘色」動物明膠，尺寸是此次8款葉黃素評比中第二小的，對不擅吞膠囊的族群來說是滿友善的大小。但這款每粒提供的葉黃素是5毫克，根據盒身的建議是每天吃3粒，若你是追求便利性的，這部分可能就要多加考量。
配方舒適度方面，「潤澤度」有達到體感標準，適合推薦給單純有「潤澤度」需求的高齡族群及停經婦女作為日常保養。
⭐葉黃素推薦品牌：超視王｜超視王膠囊食品
- 3C使用者推薦程度：2.9顆星
- 官網定價：3180元；優惠價：2800元
- 每日花費：93元
- 包裝份量：30粒，1個月份
超視王這個名字或許大家比較陌生，但其實就是大家耳熟能詳的PPLs啦！
它官網的商品介紹頁一開頭就寫著「增加全家防護力」，這個標語講得確實是綠蜂膠本身的功效沒錯，也是目前國際研究上一致認可的功效。只是，它在晶亮保健方面的研究，效果就不是非常一致了，大部分的研究還是著重在它的「防護力」效果。
膠囊方面，超視王選用的是較少見的「深綠色」透明植物膠囊，它的尺寸是這8款葉黃素中最大顆的，比較適合擅長吞膠囊的高手！
配方舒適度方面，「潤澤度」有達體感標準，「守護力」也滿好的，適合推薦給單純有「潤澤度」需求，且待在戶外時間較長的高齡族群作為日常保養
⭐葉黃素推薦品牌：大研生醫｜視易適葉黃素軟膠囊
- 3C使用者推薦程度：3.5顆星
- 官網定價：1980元；優惠價:1320元
- 每日花費：44元
- 包裝份量：30粒，1個月份
大研生醫的葉黃素，網頁介紹第一句提及「視易適，好愉閱」，主打專為重度手機控及螢幕上班族設計。
此款葉黃素比較特別的地方是，網頁介紹有特別提及「亞麻籽油」可提升水潤度。實際上亞麻籽油在體內轉換成DHA的轉換率僅不到1％，反而配方中的智利酒果及山桑子效果更勝亞麻籽油，對3C使用者來說反而更有效果！
膠囊部分，大研生醫選用的是少見的「深紫色」動物明膠，尺寸為此次8款葉黃素評比中最小的，對不擅吞膠囊的族群來說真的是非常友善。
配方舒適度方面，對一般常態使用3C的人相當夠用，「輕鬆感」有達到體感的標準，適合推薦給需要近距離久盯螢幕或需要大量閱讀的族群。
⭐葉黃素推薦品牌：Vitabox｜【晶亮專科】7合1美國FloraGLO®游離型葉黃素+玉米黃素+雙重花青素
- 3C使用者推薦程度：4.4顆星
- 官網原價：920元
- 每日花費：31元
- 包裝份量：30粒，1個月份
Vitabox的葉黃素包裝使用的是夾鏈鋁箔袋，小巧攜帶方便。
品牌強調保證不含化學合成物，堅持使用源自大自然的植物萃取成分。實際在配方中，仍可看到化學合成物「辛烯基丁二酸鈉澱粉」的蹤影，不過植物萃取成分在食品的加工過程中，使用到少量的食品加工助劑是不可避免的，不用太過擔心！
Vitabox的配方設計理念是值得讚賞的，因為它已經盡可能地把不必要的添加物給拿掉了！例如官網就有提到「無添加色素，因為你不需要」，且主架構的配方也不藏私地秀在官網上供消費者閱讀，相當透明化。
膠囊方面，Vitabox選用的是透明植物膠囊，尺寸算是8款葉黃素中第二大顆的品牌之一，比較適合擅長吞膠囊的族群。
配方舒適度方面，「輕鬆感」是有體感的，「守護力」是這8款葉黃素中分數最高的一款，適合推薦給待在戶外時間較長且需要近距離使用3C的族群。
⭐葉黃素推薦品牌：營養師輕食｜我的視角金盞花葉黃素
- 3C使用者推薦程度：4.7顆星
- 官網原價：1880元
- 每日花費63元
- 包裝份量：60粒，1個月份
營養師輕食主打它是市場上唯一有感頂級的葉黃素，由官網的介紹可以看出來原料的挑選確實不馬虎，皆是有品牌或專利的原料，且原料的添加量更在官網全揭露，資訊相當完整透明。
就連食品安全的檢驗都很用心，加驗了鮮少會被注意的碘、鉀、磷，這對於有特殊疾病的消費者來說是個相當貼心的檢驗。
膠囊方面，營養師輕食選用的是透明植物膠囊，尺寸算是8款葉黃素中第二大顆的，較為適合給擅長吞膠囊的族群。要留意的是這款一天需要吞到兩顆膠囊才能達到10毫克的葉黃素及2毫克的玉米黃素，對於追求方便性的使用者來說，就需要多加考量。
配方的舒適度方面，「輕鬆感」會是最有體感的部分，適合推薦給頻繁近距離使用3C或需要大量閱讀的族群
⭐葉黃素推薦品牌：BHK｜專利金盞花葉黃素軟膠囊
- 3C使用者推薦程度：2.4顆星
- 官網定價：1197元（3盒）；優惠價：690元（3盒）
- 每日花費：8元
- 包裝份量：90粒，3個月份
BHK的這款葉黃素與其他7款非常不一樣。首先，它不像其他品牌主打添加多種天然植萃，反而是添加人體所需的基礎維生素及礦物質為主。
所以，這款葉黃素才會主打「晶亮舒適」，主要原因是它所添加的配方成分均為維持晶亮所需的成分，並不是以體感效果為主要訴求。
膠囊方面，BHK選用的是「紅棕色」的動物膠皮，也是這8款評比的葉黃素中尺寸最小的其中之一，很適合不擅吞膠囊的族群食用。
另外值得注意的是，這款每粒葉黃素高達15毫克，是評比的8款中含量最高的，如果是有高量葉黃素補充需求的人，這款是可以納入考慮的。
配方舒適度方面，由於「潤澤度」及「輕鬆感」未達體感標準，對於經常使用3C的族群或許就比較不夠力。不過由於它的「守護力」有照顧到身體必備的營養素，適合推薦給在戶外日曬時間長、單純只是想補充葉黃素或擔心體內葉黃素不足的族群使用。
⭐葉黃素推薦品牌：達摩本草｜專利游離葉黃素
- 3C使用者推薦程度：3.5顆星
- 官網定價：2000元；優惠價：1290元
- 每日花費：43元
- 包裝份量：60粒，1個月份
達摩本草葉黃素的官網介紹主打葉黃素、花青素及蝦紅素3合1有感添加，專為3C設計，並可提升你的晶采續航力。
由「潤澤度」及「輕鬆感」的評比分數來看的確皆有達到體感標準，確實和官網的描述相符。成分使用的也是有品牌或專利的原料，品質可圈可點！唯一要留意的是需要一天吃2顆，適合不抗拒吞多顆膠囊的使用者。
這款膠囊的尺寸算是8款葉黃素中尺寸第二大的其中一款，較適合擅長吞膠囊的族群選購。
從配方的舒適度來看，無論是「潤澤度」還是「輕鬆感」皆有達到體感標準，適合推薦給需要長時間待等氣房的電腦上班族。
葉黃素配方的種類繁多，每種成分的組合都關係到不同族群的保健需求，以上內容主要是針對3C使用者所撰寫，希望能幫助正苦惱找尋命定葉黃素的所有讀者！
